Kamu mungkin sudah rajin sikat gigi dua kali sehari, tapi pernahkah kamu berpikir untuk membersihkan lidah? Nah, ternyata itu sama pentingnya, lho! Lidah yang bersih bisa bikin nafas segar dan kesehatan mulut terjaga.
Table of Contents
Alasan Utama Mengapa Membersihkan Lidah Diperlukan
1. Menghindari Bau Mulut
Kita semua tahu betapa nggak nyamannya punya bau mulut. Nah, salah satu penyebab utama bau mulut adalah bakteri yang menumpuk di lidah. Bakteri ini bisa berkembang biak dengan cepat dan menghasilkan senyawa sulfur yang bikin nafas jadi nggak sedap. Dengan rutin lidah dibersihkan, kamu bisa mengurangi jumlah bakteri ini dan menjaga nafas tetap segar.
2. Mencegah Penyakit Mulut
Selain menyebabkan bau mulut, bakteri yang menumpuk di lidah juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut, seperti gingivitis (radang gusi) dan infeksi lainnya. Dengan lidah dibersihkan, kamu membantu mencegah penyakit-penyakit ini dan menjaga kesehatan mulutmu secara keseluruhan.
3. Meningkatkan Sensasi Rasa
Percaya atau nggak, lidah yang bersih bisa membuat kamu merasakan makanan dengan lebih baik. Plak dan bakteri yang menumpuk di lidah bisa mengurangi sensasi rasa makanan. Jadi, kalau kamu ingin menikmati makanan favoritmu dengan maksimal, pastikan lidahmu selalu bersih!
Alat Yang Digunakan untuk Membersihkan Lidah
1. Tongue Scraper (Pengikis Lidah)
Tongue scraper adalah alat khusus yang dirancang untuk membersihkan lidah. Bentuknya simpel, biasanya berupa bilah kecil dengan pegangan. Kamu cukup menariknya dari pangkal lidah ke ujung beberapa kali untuk menghilangkan plak dan bakteri. Tongue scraper efektif karena dirancang khusus untuk mengikuti bentuk dan tekstur lidah, sehingga membersihkan lebih optimal.
2. Tongue Brush (Sikat Lidah)
Sikat lidah adalah alternatif lain yang bisa kamu gunakan. Alat ini mirip dengan sikat gigi, tapi bulunya lebih lembut dan pendek. Kamu bisa menggunakannya dengan cara menggosok lidah secara lembut dari pangkal ke ujung. Sikat lidah juga cukup efektif, tapi pastikan kamu memilih yang khusus untuk lidah, bukan sikat gigi biasa.
Kenapa Nggak Boleh Pakai Sikat Gigi?
1. Sikat Gigi Tidak Efektif
Sikat gigi dirancang untuk membersihkan permukaan gigi yang keras, bukan untuk membersihkan lidah yang lembut dan bertekstur. Bulunya yang lebih keras dan bentuknya yang tidak sesuai bisa membuat proses pembersihan lidah jadi tidak maksimal. Akibatnya, bakteri dan plak masih bisa tertinggal di lidah.
2. Risiko Iritasi
Menggunakan sikat gigi untuk membersihkan lidah juga bisa menyebabkan iritasi. Bulu sikat gigi yang lebih keras bisa melukai lidah yang lebih sensitif, menyebabkan rasa tidak nyaman atau bahkan luka kecil.
Jadi, sudah jelas kan mengapa lidah perlu dibersihkan? Dengan menjaga kebersihan lidah, kamu tidak hanya mendapatkan napas yang segar, tapi juga menjaga kesehatan mulut dan menikmati makanan dengan lebih baik. Pilih alat yang tepat seperti tongue scraper atau tongue brush, dan pastikan untuk membersihkan lidah secara rutin. Dengan begitu, mulutmu akan selalu sehat dan bebas dari masalah!
Semoga artikel ini membantu menjawab pertanyaan-pertanyaan kalian tentang masalah seputar gigi dan mulut yaaa. Q Dent Smile menyediakan konsultasi gratis dan kalian bisa banget tanya-tanya mengenai perawatan gigi peeps.
Untuk konsultasi lebih lanjut boleh chat admin WA kami ya peeps di [0822-2889-9730]. atau jika ingin melihat promo lainnya [disini]
Rekomendasi Klinik Gigi Terdekat
Berikut daftar alamat Klinik Gigi Q Dent Smile terdekat di sekitarmu jika ingin berkonsultasi dengan dokter gigi kita
1.Q Dent Smile Bekasi
Kunjungi dokter gigi terdekat di Bekasi untuk konsultasi perawatan behel dan perawatan gigi yang lainnya.
Alamat : Ruko JMM No. 4, Bintara Jaya, Bekasi
Lokasi Dekat dengan: Stasiun KRL Cakung dan Tol Jorr
Google Maps: https://g.co/kgs/da3qrE
2.Q Dent Smile Depok
Cari dental gigi terdekat di depok? Yuk kunjungi Q Dent Smile Depok dan dapatkan promo behel
Alamat : Jl. Ridwan Rais No. 4D, Kecamatan Beji, Depok
Lokasi Dekat dengan: Stasiun commuter line Depok Baru
Google Maps: https://g.co/kgs/w34z7i
Jika ada yang ingin ditanyakan atau konsultasikan seputar gigi bungsu atau perawatan lain seperti behel gigi – scalling gigi – pemutihan gigi – gigi palsu – cabut gigi – veneer bridge gigi boleh chat admin WA kami ya peeps di [0822-2889-9730].
